你了解你的肺吗?

2017-10-31 11:04:44 来源:

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肺部一直是我们人体当中一个很重要的呼吸器官,它是进行气体交换的器官,它也是负责让全身的静脉血动脉化从而将氧气输送到全身的各个器官里。但是肺部也是最容易积存毒素的一个器官。这是什么原因呢?

专家认为,肺是最易积存毒素的器官之一是因为人每天的呼吸,将大约1000升的空气送人肺中,空气中漂浮的许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺部。现在空气污染越来越严重,肺吸进的毒素越来越多,虽然肺脏也能通过呼气排出部分入侵者和体内代谢的废气,但是,毕竟是有限的,所以我们要积极地援助  肺进行排毒,没事时,主动咳嗽几声,有利于清除肺部垃圾。

肺的作用

肝为血之海,而肺与气之间也有类似的归属关系。比如《素问》就曾提到:  “诸气者,皆属于肺”,说的就是这个道理。中医常说肺主气,到底怎个“主”法,别急,你听我慢慢说。


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首先得说说肺的呼吸功能,这也是它最简单和最直观的功能。我们想一想就不难知道,肺是体内和体外气体交换的场所。人体不停地吸人氧气,然后呼出二氧化碳,通过这种方式维持人体新陈代谢的运行。当然,古代人可不知道氧气和二氧化碳的存在,他们只是把呼吸理解为大自然里的清新之气和人体内部的浊气之间的交换。这一呼一吸之间不单完成了一个吐故纳新的过程,自然之气和水谷精气结合起来还能产生贯通心脉、运送血液的宗气。

 除此之外,肺主气还表现在它能主宰统筹身体内所有气机的运行上,这在很大程度上要得力于全身经脉都蜿蜒到肺部聚会,肺脏好比是大本营,具有调度各个分部的能力。中医认为,肺有宣发的功能,这个“宣发”的意思是指发散,举个通俗的例子,就像幼儿园的阿姨把水果分发到小朋友手中一样,肺脏也有这个义务,只不过它分发下去的是气。最主要来说,一是把脾胃运化成的水谷的精气布散到身体的各个部分,为它们的生长或者工作提供能量;一是把负责抵御外部病邪的卫气发散下去,保障各器官的健康。

所以说,肺气足的人,皮肤和器官所需要的营养能及时运达,就能保持皮肤的红润和毛发的光泽。而如果肺气不足,水谷营养不能顺利地运送到各个器官,那么不仅仅是皮肤,就连其他脏腑的功能都会受到影响。一个人抵抗力很低,动不动就得个小感冒,那么很可能就是肺气不足,导致它不能有力的推动卫气运行,身体缺乏抵抗病毒的能力。

 此外,肺脏还有肃降的功能,肃是肃清、清洁的意思,降就是下降。这个功能一方面能清洁肺部本身和呼吸道内的异物,保持清洁,另一方面可以把人体吸进来的自然的清气和水谷的精气往下面布散。如果这个功能被破坏掉,气升和降的顺序被打乱了,就会发生气机的堵塞和郁结,咳嗽、哮喘、气喘、胸闷等就是具体的表现。气不行则血不达,机体得不到足够的血液营养,自然功能下降,所以气虚的人也最易血虚,出现乏力、盗汗等病症。


可能有朋友要说了,肺脏在人体中的作用这么大,那它一定是最强大,最不容易得病的脏器了。实际上恰恰相反,中医把肺称为"娇脏”,也就是最娇贵、最禁不起折腾的脏器。为什么呢?原来,在五脏六腑中,属肺的位置最高,它就像一个盖子一样,把其他四个脏器护住,这样,侵入人体的病邪最先攻击到的就是肺脏,一点缓冲都没有,所以最容易致病。

肺部是我们重要的一个呼吸器官也是我们经常会忽略的一个部位,为了我们的健康,我们必须要懂得调养我们的肺,给我们的肺排毒。选用朗弗罗®肺笛,坚持每天使用两次,排出肺部垃圾,清洁肺部,呵护您的健康!

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